睡眠薬の実態：使用者の声と体験談

最近、睡眠薬について考える機会が増えました。睡眠薬の使用は一時的な解決策かもしれませんが、長期的には依存症や副作用のリスクがあります。皆さんはどのように睡眠の質を改善していますか？

1 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2024/10/30(水) 18:23:09.884 ID:srneqiZRM.net

何飲んでる？

（出典睡眠薬飲んでる奴いる？）

2 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2024/10/30(水) 18:23:45.884 ID:siSz+2Dc0.net

デエビゴ

4 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2024/10/30(水) 18:24:09.011 ID:srneqiZRM.net

>>2
>>3
効く？

9 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2024/10/30(水) 18:24:51.405 ID:QxO6g7xG0.net

>>4
入眠はできる
持続しない

17 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2024/10/30(水) 18:27:11.468 ID:srneqiZRM.net

>>9
だめだな

13 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2024/10/30(水) 18:26:03.365 ID:siSz+2Dc0.net

>>4
効くけど眠くなるっていうよりいきなり寝てたって感じ

15 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2024/10/30(水) 18:26:40.246 ID:srneqiZRM.net

>>13
怖い

16 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2024/10/30(水) 18:27:10.039 ID:QxO6g7xG0.net

ベンゾ系は最近はあまり処方したがらないみたいだよね

18 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2024/10/30(水) 18:27:37.345 ID:srneqiZRM.net

>>16
ベンゾ人気ないんだな最近

49 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2024/10/30(水) 19:30:14.720 ID:n/NHar0M0.net

>>18
いや、安全性の問題だって。依存性の高いベンゾジアゼピン系は今は最後の最後にしか使わない。
YouTubeの睡眠障害専門の精神科医が言っていたけど、今新たに薬物療法を使うにしても超短時間型(ルネスタ)とかメラトニン受容体作動薬(ロゼレム)とかオレキシン受容体拮抗薬(ベルソムラ・デエビゴ)とかになるって。自分はもう何年前から障害年金もらいだしたか忘れたくらいだけど、「サイレース1mg×2・デパス1mg×2・リフレックス15mg×2・セロクエル100mg×6・アタラックスP-カプセル25mg×3」出してもらっている。
睡眠薬・抗不安薬・抗うつ薬・抗精神病薬・抗ヒスタミン薬で全て睡眠のため。
この10月から患者の希望で先発薬を選んだ場合はジェネリックとの差額の1/4の特別料金がかかるので、今回は後発品にしたけど。

何でか薬を飲んで夜食とか食べていると記憶が無くなって、気付いたら自室の布団に入って寝ていることが多くなった。
前は薬を飲んで1時間とか1時間半くらいで寝ることが多かったのに、普通は耐性ができて効きにくくなるはずだから肝臓や腎臓の調子が悪いのかも。

自立支援受けている人は1年に1回くらいは精神科で採血・血液検査するのをオススメするよ。副作用を調べるためなので1割負担で上限を超えたら実質無料になるし。
自分は1年に1回くらいは月初めと月終わりに月2回通院のときに月初めに採血して月終わりに結果を聞いていた。
自分くらい大量の薬を出されていないと5000円の上限にはならんかも知れんけど。

毎食白ごはん350g〜400gは食べているのにグルコース(血糖値)やHba1cは異常が出たことはない。
けど、腎臓のおクレアチニンが1.0が正常なのが1.19になっていた。多分塩分の取り過ぎだと思う。

50 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2024/10/30(水) 19:37:36.376 ID:srneqiZRM.net

>>49
😒

19 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2024/10/30(水) 18:27:45.985 ID:uKIouTja0.net

デエビゴの花が咲く

24 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2024/10/30(水) 18:36:03.332 ID:GhV9ta0id.net

>>19
風邪を引き頭いたた

20 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2024/10/30(水) 18:31:06.892 ID:bYnMaQ880.net

トラゾドン
フェノバール
ランドセン
フルニトラゼパム
デエビゴ
ピレチア
レボトミン飲んでる俺が来たぞ～

30 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2024/10/30(水) 18:52:43.143 ID:srneqiZRM.net

>>20
＊ぞ

51 以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします ：2024/10/30(水) 20:03:56.781 ID:bYnMaQ880.net