人生 『自分の変え方』新しい自分に会いに行く認知科学コーチング
村岡大樹の『自分の変え方』は、認知科学を基にした自己変革の指南書で、未来のゴール設定と行動の意識化が鍵です。自己効力感を高め、現状打破を促す方法が具体的に示され、成長を目指す人々に有益なヒントが得られます。1. 村岡大樹さんの『自分の変え方...
成功法則
人生 
人生 物事の見方を変える力 日常をもっと楽しくする方法
1. 見方の転換がもたらす変化日常の私たちにとって、物事の見方を変えることは自己改善の一環として非常に重要です。見方を変えるだけで、最悪だと思われる状況も最高に変化させることができます。たとえば、ひすいこうたろうさんの著書『物の見方検定』で...
スピリチュアル 『引き寄せの法則』の実体験から学ぶ現実と限界
引き寄せの法則を探求する著者が、実体験を基にその効果と危険性を語る。ポジティブ思考に加え、正しい行動と環境が重要であることを提案。1. 引き寄せの法則とは引き寄せの法則は、「願えば叶う」「ポジティブであれば幸せが来る」といった考え方に基づい...
人生 ストイシズムの哲学を現代生活に活かす方法
ストイシズムは、自己管理の哲学で、心の平穏をもたらします。コントロール可能なことに集中し、不要なストレスを減らし、より充実した生活を送るための指針を提供します。1. ストイシズムの基本理念ストイシズムという哲学は、古代ギリシャで生まれた教え...
成功法則 『夢を叶える思考の地図』で学ぶ！夢実現のステップとチームワークの重要性
角谷建耀知の『夢を叶える思考の地図』は、夢を具現化するための思考法と行動計画を描いた物語です。主人公が仲間と共に挑戦し成長する姿から、チームワークや失敗を糧にする重要性を学べます。1. 夢を叶えるための思考の地図とは角谷建耀知氏の著書『夢を...
人生 1日1分でラッキー体質に！幸運を引き寄せるシンプル習慣
1. ラッキーバイブレーションとは幸運を引き寄せる「ラッキーバイブレーション」とは、運を良くするための重要な波動です。この波動を高めることで、よりラッキーな出来事が訪れるとされています。私たちが日々接するものすべてが波動を持っており、人間も...
仕事術 人生を豊かにする『ライバル』の力
ライバルの存在が私たちの成長を促進し、年収や幸福度を高める理由を考察。競争は自己成長の原動力となり、ライバルのタイプを理解することで、その力を最大限に活用できます。1. ライバルが人生を変える理由『ライバルの存在』が人生を豊かにする理由につ...
成功法則 習慣化の科学 小さな変化で最高の一年を手に入れる方法
習慣化は小さな変化で生活を向上させる手段。BJフォッグ氏のB=MAP法則を用い、タイニーハビットで無理なく習慣を取り入れ、成功体験を重ねることで、ポジティブな変化を実現できます。1. 習慣化の重要性習慣化とは、日常生活において小さな変化を積...
仕事術 『1分で話せ』から学ぶ効果的なコミュニケーションスキル
伊藤羊一著『1分で話せ』は、簡潔なコミュニケーション術を解説し、ビジネスや日常生活で成功を促進する方法を紹介します。1. 書籍紹介：『1分で話せ』伊藤羊一さんの著書『1分で話せ』は、コミュニケーションスキルを劇的に改善するための技術を提案し...
成功法則 仕事を楽しくする！愛の営業術
営業において、単なる物販ではなく「愛」を中心に据えたアプローチが求められます。顧客との信頼関係を築き、幸せな未来を提案することが成功の鍵です。1. 営業とは「愛」である営業という仕事において、単なる物品の売買を超え、「愛」を中心に据えたアプ...