いろいろ 背を伸ばしたいんだ 背を伸ばすために運動を取り入れてみるのがいいかもしれません!特にストレッチやバスケットボールは効果的です。毎日少しずつ実践していけば、体も柔らかくなり、姿勢も改善されると思います。 (出典 背を伸ばしたい😭) 1 以下、?ちゃんねるからVI... 2024.09.28 いろいろ